Des Ernest Shackleton d'antan aux Jimmy Chins d'aujourd'hui, les alpinistes et les grands aventuriers du plein air prêchent les avantages de la superposition. Pour beaucoup, cela peut être une question de survie. Pour TREW, la superposition est le meilleur moyen de rester à l'aise pendant que vous vous amusez en montagne. TREW Superposition Dès le premier jour, TREW a conçu ses vêtements de ski et de snowboard autour du concept de superposition. Le résultat? Des systèmes vestimentaires fonctionnels qui, avec les connaissances et la compréhension appropriées, ont la capacité de permettre aux cyclistes de prendre plaisir à effectuer des virages dans toutes les conditions météorologiques. Ici, dans le Nord-Ouest, la météo dans les montagnes est connue pour être capricieuse, vous avez donc besoin d'un équipement de ski de randonnée essentiel. En une seule journée sur notre mont Hood, vous rencontrerez forcément des conditions de blizzard sur le parking le matin, avec vos virages de poudreuse légers et aérés se transformant en béton du nord-ouest avec un peu de pluie et de soleil l'après-midi. Face à ce type de conditions en constante évolution, un système de couches hivernales efficace est essentiel pour profiter d'une journée complète en montagne. Une bonne superposition en fonction des conditions peut faire la différence entre une bonne journée et une moins bonne journée. Cela vaut pour toutes les aventures que vous avez planifiées, y compris en station - mais l'importance de bien se superposer dans l'arrière-pays est encore plus prononcée. Cool cool. Mais que signifie réellement la superposition ? La superposition pour le ski de randonnée est basée sur le concept selon lequel grâce à des choix de vêtements intelligents, vous pouvez maximiser la capacité de votre corps à maintenir une température confortable et fonctionnelle ; vous gardant au chaud et au sec, vous laissant seulement profiter de votre journée en vous reposant dans des vêtements moelleux. Pour ce faire, vous devez créer un système qui utilise les meilleurs matériaux et constructions en fonction de leur position par rapport à votre corps et des fonctions climatiques d'autorégulation de votre corps. Pourquoi ça marche En tant qu’être à sang chaud, votre corps crée naturellement de la chaleur, à hauteur de 98,6 degrés. Cet air est plus chaud que l’air qui nous entoure la grande majorité du temps, et presque toujours lorsque nous skions. Plus il fait froid, plus votre corps produira d’énergie et de chaleur pour rester au chaud. Briser la piste et transpirer sur la piste cutanée crée également de l'humidité contre votre peau, ce qui a sa propre liste d'inconvénients. La superposition crée une barrière climatique entre votre corps et les éléments ; vous protégeant de l'environnement extérieur ainsi que du microclimat proche de la peau. Un système de superposition efficace protège votre corps des quatre façons dont il perd de la chaleur : rayonnement, conduction, convection et évaporation. L7 Weenie : À terre et sale sur les quatre perdants Radiation : lorsque votre corps chaud essaie de dégager de la chaleur à l'air plus froid qui vous entoure Conduction : toucher des surfaces froides, alors n'essayez pas de coller votre langue à ce poteau… ou faites-le, mais laissez-moi d'abord sortir mon téléphone Convection : le mouvement du vent qui traverse votre peau entraîne de la chaleur, donc lorsque vous vous apprêtez à descendre et que le vent souffle au sommet de ce couloir, vous dégagez également une chaleur folle. Évaporation : processus de perte de chaleur en évacuant la sueur Toute humidité présente sur votre corps, qu'il s'agisse de sueur ou d'eau, refroidit la surface de votre peau lorsqu'elle s'évapore, éliminant ainsi la chaleur nécessaire. Tu travailles dur ? 85 % de votre chaleur corporelle est perdue par la transpiration lors d’un exercice intense Layering Jiu-Jitsu : Battez les perdants Un système de superposition efficace combat ces effets de perte de chaleur grâce à la combinaison de votre couche de base, de votre couche intermédiaire et de votre couche extérieure. Ces trois parties dérivent de leurs fonctions d’évacuation de la transpiration, d’isolation et de protection. Ensemble, vous disposez d'un système fonctionnel et adaptable aux conditions du moment, ainsi qu'à la production variable de chaleur de votre corps au cours des différentes étapes de votre ascension en backcountry. G'd Up From the Feet Up : Couche de base, Fonction : Évacuant et isolant Votre couche de base constitue la base de votre système de superposition en régulant le microclimat près de votre peau. Travailler cette trace cutanée fait du bien, jusqu'à ce que la sueur commence à s'accumuler et à créer un climat humide. Lorsque vous travaillez très dur, votre corps peut produire jusqu’à un gallon de sueur par heure ! Cette accumulation d'humidité n'est pas bénéfique, car se sentir mouillé est non seulement inconfortable et provoque des frictions lorsque vous bougez, mais son évaporation éventuelle refroidit également considérablement la température centrale de votre corps. Cela signifie que la couche la plus proche de votre peau doit vous garder au sec en évacuant cette humidité avant qu'elle n'ait la possibilité de s'évaporer et de vous rafraîchir. Les vêtements de base qui évacuent l’humidité sont considérés comme une nécessité pour le confort. Les meilleures couches de base sont fabriquées à partir de matériaux qui évacuent l’humidité du corps, ce qui facilite son évaporation de l’extérieur du tissu. Lorsqu’un matériau a la capacité de faciliter cette action, on parle d’effet capillaire, ou capacité d’un liquide à s’écouler à travers un espace étroit sans assistance. Les matériaux qui favorisent cette action sont généralement hydrophiles ou aiment l’eau. Les deux meilleurs exemples sont le polyester et la laine mérinos. Bien que le polyester soit moins cher que la laine mérinos, il ne possède pas les mêmes incroyables propriétés respirantes et antimicrobiennes que la laine mérinos. De plus, la laine mérinos reste douce et fraîche au toucher, même lorsque vous transpirez. Pour un aperçu approfondi des propriétés exceptionnelles de la laine mérinos, consultez notre article précédent, « Qu'est-ce que la laine mérinos ? ». Terre du Milieu, Fonction : Isolante L’air emprisonné est sans doute le meilleur isolant qui soit. Afin d’isoler des maisons ou des bâtiments, le véritable objectif de l’isolation est d’emprisonner l’air immobile dans de minuscules poches. En effet, l’air est essentiellement un espace vide et ne permet pas à l’énergie thermique de se transférer très facilement. Le port de plusieurs couches et le piégeage de plusieurs poches d'air permettent une meilleure isolation qu'une seule grande veste. La superposition vous permet également de retirer des couches lorsque le soleil réchauffe les maïs du printemps, ou de rajouter des couches isolantes si un changement soudain de temps transforme votre journée en un plaisir de type II. Pour votre couche intermédiaire, vous voulez quelque chose qui ait la capacité de créer ces poches d'air, tout en conservant une taille et une forme extrêmement compressible. Pour qu'un système de superposition fonctionne correctement, vous devez pouvoir effectuer des ajustements à la volée et vous ne voulez pas être obligé de trimballer de lourdes couches avec vous toute la journée. Les trois principaux acteurs du jeu des couches intermédiaires sont le duvet d'oie, l'isolation synthétique et la polaire. Le duvet d'oie s'abat; cette chaleur au rapport bon bon. Les panaches aérés du duvet d'oie emprisonnent une quantité incroyable d'air, et donc de chaleur, tout en étant capables de se replier jusqu'à une fraction de sa taille. Cependant, le vrai duvet d'oie a mauvaise réputation car il perd son gonflant lorsqu'il devient saturé ; une fois exposé à l’humidité, le duvet s’agglutine (plus de poches d’air !!), le rendant inutile. Mis à part cet inconvénient singulier, il n’y a pas de comparaison entre le rapport chaleur/poids. Une bonne gestion de votre couche de duvet garantira que vous ne la laisserez pas saturer. Si vous avez trop chaud, enlevez votre couche de duvet avant de commencer à transpirer. Synthétique; pas de mauviette pour les mouillés. L'isolation synthétique est la championne en matière de respirabilité, ainsi que de capacité à conserver sa chaleur lorsqu'elle est mouillée. Les matériaux synthétiques sont capables de repousser l’humidité et de conserver leur forme ainsi que ces poches d’air si importantes. Cela donne aux couches de base synthétiques un avantage en matière de durabilité et de polyvalence, en particulier dans des conditions humides ou si vous avez tendance à avoir chaud et à être lourd. Inconvénients ? L'isolation synthétique n'est pas à la hauteur de la chaleur de Mère Nature trouvée dans le duvet d'oie. Toison; respire doucement, bébé. Pour compléter notre trio de tissus isolants les plus populaires, la polaire reste le plus respirant des trois tissus. Bien que la toison tire son nom du manteau d'un mouton, la toison est généralement constituée de fibres de polyester tissées. Cette construction permet également à la polaire non seulement de bien respirer, mais permet également un séchage incroyablement rapide. L’avantage en matière de respirabilité de la polaire a un côté sombre, car elle ne résiste pas au vent. De plus, l'inconvénient majeur de la polaire par rapport au duvet ou à l'isolation synthétique est son volume, elle ne se comprime pas et ne se tasse pas de manière significative. Votre meilleure option des trois ? Choisissez ce qui vous convient le mieux, votre style et les conditions dans lesquelles vous allez être immergé. Et personne n'a dit que votre carquois de veste devait être petit… Note latérale : Maman a dit que Cotton était le diable En ce qui concerne les couches de base, la laine mérinos est la meilleure couche isolante pour le ski et le polyester est un remplacement adéquat. Couches intermédiaires, votre trio de choix optimaux est le duvet d’oie, l’isolation synthétique et la polaire. Il est impératif de comprendre que lors du choix de vos couches, le coton équivaut au cratère de bombe que quelqu'un a laissé dans la zone d'atterrissage ; il faut l'éviter à tout prix. En effet, le coton absorbe et retient l’eau, remplissant ainsi ces précieuses poches d’air isolantes. Le coton n'évacue pas non plus l'humidité une fois mouillé, ce qui vous laisse en sueur, méchant, froid, en colère, misérable, mouillé... Vous comprenez, le coton est le diable quand il s'agit de superposition pour le ski de randonnée et vos autres activités de plein air. poursuites. Laissez les t-shirts basiques et les sweats à capuche universitaires pour votre dernier verre autour de la cheminée et procurez-vous un système de superposition de laine mérinos pour votre prochaine randonnée. Utilisez la protection… Pour votre couche externe. Fonction : Protection des éléments, duh On parle toujours de ski, non ? Votre couche extérieure constitue votre première ligne de défense contre les conditions météorologiques et constitue également la dernière barrière dont la vapeur de votre corps a besoin pour s'échapper. Votre couche extérieure est sans doute l'élément le plus important de votre système de superposition de skis et aura le plus grand impact sur votre confort. Si le vent et l'eau parviennent à pénétrer dans vos couches intérieures, vous ne pourrez jamais résister à un quelconque combat par mauvais temps. Une couche extérieure qui se transforme en un sac poubelle en sueur, emprisonnant la chaleur et l’humidité de votre corps, est tout aussi mauvaise. Cette descente de sommet que vous vouliez marquer cette année ? Oubliez ça, vous claquerez des dents avant d'avoir atteint le deuxième lacets. Choisir la VESTE qui vous convient - Homme , Femme Choisir le BIB qui vous convient - Hommes , Femmes Protecteurs et imperméables contre les intempéries, mais respirants à l'intérieur, il existe peu de matériaux capables de combiner ce Saint Graal de vos besoins en matière de vêtements d'extérieur. Comme ces deux besoins entrent intuitivement en conflit, empêcher l’humidité de pénétrer à l’extérieur tout en permettant à l’humidité de s’échapper à l’intérieur, il n’existe que quelques choix de choix en ce qui concerne votre couche extérieure protectrice. Pour TREW, en tant que coureurs nous-mêmes, nous accordons la plus haute importance à fournir des couches extérieures très durables et offrant une barrière absolument cohérente contre l'humidité extérieure et le vent. Notre choix de matériau, Dermizax, fournit également cet élément toujours important de respirabilité. Dermizax est une membrane en polyuréthane non poreuse ou non perméable à l'eau qui a un indice d'étanchéité d'au moins 20 000 mm. Lisez ici nos réflexions mises à jour sur les tissus imperméables/respirants. Contrairement aux membranes microporeuses telles que Gore-Tex, elle n'a pas de trous et ne peut donc pas être facilement obstruée par de la saleté ou des huiles. Elle présente également l’avantage supplémentaire de pouvoir conserver ses propriétés imperméables lorsqu’elle est étirée et sollicitée, contrairement aux membranes microporeuses. Les membranes non poreuses respirent par diffusion chimique. Cela signifie que la membrane en polyuréthane hydrophile, ou qui aime l'eau, aspire la vapeur de sueur de votre corps et la repousse vers l'air à basse pression à l'extérieur de votre microclimat de superposition. En général, les membranes non poreuses sont plus douces, plus extensibles et plus faciles à entretenir que leurs cousines microporeuses. Habitants du PNW, nous surfons naturellement plus de poudreuse mouillée que le rider moyen, mais une solide barrière imperméable vous préparera au succès dans n'importe quel contexte, quelle que soit votre montagne d'origine. Comme mentionné, les technologies actuelles n’ont pas encore atteint le Saint Graal de l’imperméabilité et de la respirabilité totale des vêtements d’extérieur, car ces besoins sont contradictoires. Nous utilisons ce que nous pensons être le meilleur choix de matériaux pour cette solution, mais toute bonne couche extérieure doit également fournir une construction intelligente qui répond aux problèmes que posent ces besoins contradictoires. D'accord, "restez simple, stupide", dites-vous. Construction intelligente = aérations zippées judicieusement placées qui peuvent être ouvertes afin de laisser la chaleur et la vapeur de sueur s'échapper, vous gardant au sec et en route vers votre prochaine réserve de poudre cachée. Résumé Un système de superposition bien pensé est crucial pour votre plaisir en backcountry. Un système typique de superposition de skis est composé de trois parties : couche de base, couche intermédiaire et couche externe. Leurs fonctions sont d'évacuer et d'évacuer l'humidité, d'isoler et de réguler la chaleur corporelle et de vous protéger des éléments. En mettant à profit cette compréhension, vous êtes assuré d’être à l’aise, vous permettant de passer les meilleurs moments… à condition d’avoir les compétences. Très bien, ça suffit Tout travail et aucun jeu font de Johnny un garçon ennuyeux. Maintenant que vous êtes devenu un Jedi superposé, prenez vos couches de performance TREW et lancez-vous sur la piste skin. À bientôt! Lectures complémentaires : Qu'est-ce que le ski hors-piste Qu'est-ce que la laine mérinos Choisir les meilleurs tissus imperméables/respirants
