Desde los Ernest Shackleton de antaño hasta los Jimmy Chins de hoy, los montañeros y los aventureros serios al aire libre han estado predicando los beneficios de las capas. Para muchos puede ser una cuestión de supervivencia. Para TREW, usar capas es la mejor manera de mantenerte cómodo mientras te diviertes en la montaña. Capas TREW Desde el primer día, TREW ha diseñado nuestra ropa de esquí y snowboard en torno al concepto de capas. ¿El resultado? Sistemas de vestimenta que funcionan bien y que, con el conocimiento y la comprensión adecuados, tienen la capacidad de permitir a los ciclistas disfrutar haciendo giros en cualquier variedad de condiciones climáticas. Aquí, en el noroeste, el clima en las montañas es conocido por ser temperamental, por lo que necesitas algo de equipo de esquí de travesía esencial. En un solo día en nuestra casa, Mt. Hood, seguramente experimentará condiciones de tormenta de nieve en el estacionamiento por la mañana, con sus ligeros y aireados giros de polvo convirtiéndose en concreto del noroeste con algo de lluvia y sol por la tarde. Cuando nos enfrentamos a este tipo de condiciones en constante cambio, un sistema eficaz de capas de invierno es fundamental para aprovechar un día completo en la montaña. Usar capas adecuadas según las condiciones puede marcar la diferencia entre un gran día y uno no tan bueno. Esto se aplica a cualquier aventura que hayas planeado, incluso en el resort, pero la importancia de vestir bien en capas en el campo es aún más pronunciada. Guay guay. Pero, ¿qué significa realmente el uso de capas? Las capas para el esquí de travesía se basan en el concepto de que, a través de elecciones inteligentes de ropa, puedes maximizar la capacidad de tu cuerpo para mantener una temperatura cómoda y funcional; manteniéndote calentito y seco, dejándote solo para disfrutar de tu día tumbado en las cosas esponjosas. Para hacerlo, debe crear un sistema que utilice los mejores materiales y construcciones de acuerdo con su ubicación en relación con su cuerpo y las funciones climáticas autorreguladoras de su cuerpo. Por qué funciona Como ser de sangre caliente, su cuerpo genera calor de forma natural, por una suma de 98,6 grados. Es más cálido que el aire que nos rodea la mayor parte del tiempo, y casi siempre cuando esquiamos. Cuanto más frío haga, más energía y calor producirá tu cuerpo para mantenerse caliente. Romper el rastro y sudar en la piel también crea humedad en la piel, lo que tiene su propia lista de desventajas. Las capas crean una barrera climática entre su cuerpo y los elementos; protegiéndote del entorno exterior así como del microclima cercano a la piel. Un sistema de capas eficaz protege su cuerpo de las cuatro formas en que su cuerpo pierde calor; radiación, conducción, convección y evaporación. L7 Weenie: Abajo y sucio sobre los cuatro perdedores Radiación: cuando tu cuerpo caliente intenta emitir calor al aire más frío que te rodea. Conducción: tocar superficies frías, así que no intentes meter la lengua en ese poste... o hazlo, pero déjame sacar mi teléfono primero. Convección: el movimiento del viento que se mueve a través de tu piel lleva consigo calor, por lo que cuando te estás preparando para caer y el viento azota en la parte superior de ese corredor, también estás arrojando un calor loco. Evaporación: proceso de perder calor al generar sudor. Cualquier humedad en su cuerpo, ya sea sudor o agua, enfría la superficie de su piel cuando se evapora, eliminando el calor necesario. ¿Trabajando duro? El 85% del calor corporal se pierde a través del sudor durante el ejercicio intenso Capas de Jiu-Jitsu: vence a los perdedores Un sistema de capas exitoso combate estos efectos de la pérdida de calor mediante la combinación de su capa base, su capa intermedia y su capa exterior. Estas tres partes se derivan de sus funciones de evacuación, aislamiento y protección. Juntos, tenéis un sistema funcional que se puede ajustar a las condiciones actuales, así como a la producción variable de calor de vuestro cuerpo en las distintas etapas del ascenso al backcountry. G'd Up desde los pies hacia arriba: capa base, Función: absorbente y aislante Su capa base forma la base de su sistema de capas al regular el microclima cerca de su piel. Trabajar esa huella de la piel se siente bien, hasta que el sudor comienza a acumularse y crear un clima húmedo. ¡Cuando trabajas muy duro, tu cuerpo puede producir hasta un galón de sudor por hora! Esta acumulación de humedad no es buena, porque sentirse mojado no sólo es incómodo y provoca fricción al moverse, sino que su eventual evaporación también enfría drásticamente la temperatura central del cuerpo. Esto significa que la capa más cercana a tu piel debe mantenerte seco alejando esa humedad antes de que tenga la oportunidad de evaporarse y relajarte. La ropa interior que absorbe la humedad se considera una necesidad para la comodidad. Las mejores capas base están hechas de materiales que alejan la humedad del cuerpo, facilitando su evaporación desde el exterior de la tela. Cuando un material tiene la capacidad de facilitar esta acción, se denomina efecto capilar o la capacidad del líquido de fluir a través de un espacio estrecho sin ayuda. Los materiales que promueven esta acción suelen ser hidrófilos o amantes del agua. Los dos mejores ejemplos de esto son el poliéster y la lana merino. Si bien el poliéster es más barato que la lana merino, no cuenta con las mismas increíbles propiedades transpirables y antimicrobianas que la lana merino. Además, la lana merino se mantiene suave y fresca al tacto, incluso cuando estás sudando. Para conocer en profundidad las propiedades radicales de la lana merino, consulte nuestro artículo anterior, “¿ Qué es la lana merino?” ”. Tierra Media, Función: Aislante El aire atrapado es el mejor aislante que existe. Para aislar casas o edificios, el objetivo real del aislamiento es atrapar el aire quieto dentro de pequeñas bolsas. Esto se debe a que el aire es esencialmente un espacio vacío y no permite que la energía térmica se transfiera muy fácilmente. Usar varias capas y atrapar múltiples bolsas de aire permite un mayor aislamiento que una sola chaqueta grande. Las capas también le permiten soltar capas a medida que el sol calienta el maíz de primavera, o volver a agregar capas aislantes si un cambio repentino del clima convierte su día en una diversión de Tipo II. Para su capa intermedia, desea algo que tenga la capacidad de crear estas bolsas de aire, manteniendo al mismo tiempo un tamaño y forma que también sea extremadamente plegable. Para que cualquier sistema de capas funcione correctamente, debes poder hacer ajustes sobre la marcha y no querrás quedarte atrapado cargando capas pesadas contigo todo el día. Los tres jugadores principales en el juego de las capas intermedias son el plumón de ganso, el aislamiento sintético y el vellón. El plumón de ganso golpea; esa calidez en relación bien bien. Las aireadas columnas de plumón de ganso atrapan una increíble cantidad de aire y, por lo tanto, calor, al mismo tiempo que pueden compactarse hasta una fracción de su tamaño. Sin embargo, el plumón de ganso real tiene mala reputación por perder su loft cuando se satura; una vez expuesto a la humedad, el plumón se acumula (¡¡no más bolsas de aire!!), lo que lo vuelve inútil. Aparte de ese singular inconveniente, en cuanto a relación calidez-peso no hay comparación. La gestión adecuada de su capa inferior garantizará que no permita que se sature. Si tienes demasiado calor, quítate la capa de plumón antes de empezar a sudar. Sintético; No hay cobarde para los mojados. El aislamiento sintético es el poseedor del título en cuanto a transpirabilidad, así como a su capacidad para mantener el calor cuando está mojado. Los materiales sintéticos son capaces de repeler la humedad y mantener su forma y esas bolsas de aire tan importantes. Esto le da a las capas base sintéticas la ventaja en cuanto a durabilidad y versatilidad, especialmente en condiciones húmedas, o si eres propenso a calentarte y sentirte pesado. ¿Desventajas? El aislamiento sintético no puede rivalizar con la calidez de la madre naturaleza que se encuentra en el plumón de ganso. Lana; Respira tranquilo, cariño. Para completar nuestro trío de tejidos aislantes más populares, el vellón mantiene su lugar en el trono como el más transpirable de los tres tejidos. Si bien el vellón deriva su nombre del pelaje de una oveja, el vellón generalmente se compone de fibras de poliéster tejidas. Esta construcción también permite que el vellón no solo respire bien, sino que también hace que se seque increíblemente rápido. El beneficio de transpirabilidad del vellón tiene un lado oscuro, ya que carece de cualquier tipo de resistencia al viento. Además, el principal inconveniente del vellón en comparación con el plumón o el aislamiento sintético es su volumen: no se comprime ni se compacta significativamente. ¿Tu mejor opción de las tres? Elige lo que funcione mejor para ti, tu estilo y las condiciones en las que vas a estar inmerso. Y bueno, nadie dijo que el carcaj de tu chaqueta tenía que ser pequeño... Nota al margen: Mamá dijo que el algodón es el diablo Cuando se trata de capas base, la lana merino es la mejor capa aislante para esquiar y el poliéster es un sustituto adecuado. Capas intermedias, el trío de opciones óptimas es el plumón de ganso, el aislamiento sintético y el vellón. Es imperativo entender que a la hora de elegir las capas, el algodón equivale al cráter de bomba que alguien dejó en la zona de aterrizaje; hay que evitarlo a toda costa. Esto se debe a que el algodón absorbe y retiene el agua, llenando esas preciosas bolsas de aire aislantes. El algodón tampoco elimina la humedad una vez que está mojado, lo que te deja sudoroso, desagradable, frío, enojado, miserable, mojado... Ya entiendes, el algodón es el diablo cuando se trata de capas para el esquí de travesía y otras actividades al aire libre. actividades. Deja las camisetas básicas y las sudaderas con capucha universitarias para tu gorro de dormir junto a la chimenea y consigue un sistema de capas de lana merino para tu próxima caminata. Utilice protección... para su capa exterior. Función: Protección de elementos, claro Seguimos hablando de esquí, ¿verdad? Su capa exterior proporciona su primera línea de defensa contra las condiciones climáticas y también es la última barrera que el vapor de su cuerpo necesita para escapar. Podría decirse que tu capa exterior es el componente más importante de tu sistema de capas de esquí y tendrá el mayor impacto en lo cómodo que estarás. Si el viento y el agua pueden penetrar tus capas internas, nunca podrás resistir ningún tipo de ataque en condiciones climáticas adversas. Una capa exterior que se convierte en una bolsa de basura sudorosa, atrapando el calor y la humedad del cuerpo, es igual de mala. ¿Ese descenso de pico que querías etiquetar este año? Olvídalo, te castañetearán los dientes antes de llegar a la segunda curva. Elegir la CHAQUETA adecuada para usted - Hombre , Mujer Elegir el BIB adecuado para usted: hombres y mujeres Protector e impermeable contra el clima externo, pero transpirable internamente, existen pocos materiales que puedan combinar este santo grial de sus necesidades de prendas exteriores. Como estas dos necesidades entran en conflicto intuitivamente, manteniendo la humedad afuera mientras permite que la humedad escape internamente, solo hay unas pocas opciones de primer nivel cuando se trata de su capa exterior protectora. Para TREW, como ciclistas, damos la mayor importancia a proporcionar capas exteriores que sean muy duraderas y proporcionen una barrera absolutamente consistente contra la humedad y el viento exteriores. Nuestra elección de material, Dermizax, también proporciona el siempre importante componente de transpirabilidad. Dermizax es una membrana de poliuretano no porosa o no permeable al agua que tiene una clasificación de impermeabilidad de al menos 20 000 mm. Lea nuestras ideas actualizadas sobre telas impermeables/transpirables aquí. A diferencia de las membranas microporosas como Gore-Tex, no tiene agujeros y, por lo tanto, no se obstruye fácilmente con suciedad o aceites. También tiene el beneficio adicional de poder conservar sus propiedades impermeables mientras se estira y se estresa, mientras que las membranas microporosas no lo hacen. Las membranas no porosas respiran mediante difusión química. Lo que esto significa es que la membrana de poliuretano hidrófila o amante del agua aspira el vapor del sudor del cuerpo y lo expulsa al aire de menor presión fuera del microclima de las capas. En general, las membranas no porosas suelen ser más suaves, elásticas y fáciles de cuidar que sus primas microporosas. Los habitantes del PNW, surfeamos inherentemente más polvo húmedo que el ciclista promedio, pero una barrera sólida e impermeable te preparará para el éxito en cualquier entorno, sin importar la montaña de tu hogar. Como se mencionó, las tecnologías actuales aún tienen que lograr el santo grial de la ropa exterior: impermeabilidad y transpirabilidad total, ya que estas necesidades entran en conflicto. Utilizamos lo que creemos que es la mejor opción de material para esta solución, pero cualquier buena capa exterior también debe proporcionar una construcción inteligente que ayude con los problemas que presentan estas necesidades conflictivas. Está bien, "mantenlo simple y estúpido", dices. Construcción inteligente = rejillas de ventilación con cremallera cuidadosamente ubicadas que se pueden abrir para dejar escapar el calor y el vapor del sudor, manteniéndote seco y en camino a tu siguiente reserva de polvo oculta. Resumen Un sistema de capas bien pensado es crucial para tu diversión en el campo. Un sistema típico de capas de esquí se compone de tres partes; capa base, capa intermedia y capa exterior. Sus funciones son absorber y expulsar la humedad, aislar y regular el calor corporal y protegerlo de los elementos. Al hacer un buen uso de este conocimiento, se garantiza que se sentirá cómodo, lo que le permitirá pasar los mejores momentos... siempre y cuando tenga las habilidades. Muy bien, suficiente Todo trabajo y nada de juego hacen de Johnny un chico aburrido. Ahora que te has convertido en un Jedi en capas, toma tus capas de rendimiento TREW y pasa a la pista de aspectos. ¡Nos vemos por ahí! Otras lecturas: ¿Qué es el esquí de travesía? ¿Qué es la lana merina? Elegir las mejores telas impermeables y transpirables
